为了营造我校关注学生心理健康、注重学生健康成长的氛围，5月25日全校开展心理健康节系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信心和珍爱生命。

“心理启思”心理专题讲座

青少年时期是人生发展的黄金时期，生理的急剧变化影响着心理的发展。为提高学生对青春期知识的了解，增强其防范和自我保护意识，我校心理咨询中心开展了“自立自律自护 花季青春自然度”专题讲座。吴老师从一个小故事引入讲座主题，告诉大家“欲人尊己先自尊，欲人爱己先自爱”，只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有价值，生命就有意义。接着从注重仪容仪表、拥有正确的审美观、正确与异性交往、正确对待“早恋”四个方面告诉大家如何做到自尊自爱，吴老师从一个个反面教材入手，用结果警醒同学们选择错误带来的伤害，并建议同学们，春天做春天该做的事，夏天的果实就让它留在夏天接受阳光。

“爱的抱抱”温暖校园行动

让爱在拥抱中更温暖，让误会在拥抱中消除，让愤怒在拥抱中缓解...张开双臂那一刻，也是敞开心扉的时刻，鼓励同学们敞开心扉面对身边的人和事，拥抱更多美好时光。活动现场，心理咨询中心老师穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。让同学们释放心中的爱，表达出对朋友、家人以及学校的爱，也借此机会认识更多的朋友、更快的适应生活。

此外，活动现场摆放“感恩”和“祝福”两块展板。同学们写下自己对好友、家人、学校的感恩与祝福，或是自己的心愿和梦想。希望通过此次活动，同学们都能做到心中有爱，在愉悦的校园氛围中学习和生活。

“放飞心语”签名活动

放置于桌面的红色横幅“新启航 心绽放”5.25心理健康节宣传标语异常醒目，引起了同学们的注意，驻足在横幅上签名留念。同学们纷纷表示：关注心理健康，既是关系自身成长的事，也是全社会应该重视的事。随着活动的不断进行，越来越多的同学前来宣传点签名，本次活动也充分达到了宣传力度，使更多同学们了解了这个需要自己关照自己心灵的日子。将近两个小时的签名活动圆满成功，签名不仅仅是形式，更多的是使我们更深刻的意识到了保护、调节心灵健康的重要性。

“与爱同行”交换心情盲盒

同学们在便签上写下自己的焦虑或烦恼，将便签贴在心理展板上，然后从心理展板旁的安慰盲盒随机抽取一张已写好的鼓励便签，并再次写下一张新的鼓励话语的便签投到安慰盲盒中进行循环。同学们将心中的忧虑与烦恼排解而出，并将鼓励便签与他人交换，让同学感受到陌生人的温暖，感受到前进的路上有更多的陪伴。

暖意予人，亦将反哺其身，盲盒传递的不只是文字，更是一份份温情，它是同学们互相鼓励的见证，也是我们对未来的期许。

活动现场，游人如织、热闹非凡，同学们游走在各项活动中，持续收获不一样的体验，在“影愈心灵”中收获最放松的笑容，在“与爱同行”中增进人际间的默契，在“爱的抱抱”体验生命中的温暖，在“放飞心语”中感受心理学的魅力。（图 张旭 文 闫超群）